جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

مربیان در داک جیم نقش اساسی در دستیابی به اهداف ورزشی و سلامت شما ایفا می‌کنند. آن‌ها نه تنها به عنوان راهنمایانی در مسیر تقویت جسمانی عمل می‌کنند، بلکه به شما انگیزه و دانش لازم برای انجام صحیح تمرینات را نیز منتقل می‌کنند. مربیان ما با تخصص و تجربه‌ای که دارند، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده و متناسب با نیازها و اهداف فردی شما را تهیه و نظارت می‌کنند. آن‌ها با دقت به هر جزئیات توجه می‌کنند تا از هرگونه آسیب جلوگیری کرده و بهترین نتایج را برای شما به ارمغان بیاورند. حضور مربیان حرفه‌ای و با انگیزه در داک جیم، تضمین‌کننده این است که شما در محیطی امن، موثر و الهام‌بخش تمرین کنید و به سلامتی و تناسب اندام دلخواه خود دست یابید.

تیم ما

دکتر سعید تختی

(دانش آموخته دکتری فیزیولوژی ورزشی _ قلب و عروق) و (کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی _تغذیه ورزش) – پژوهشگر در زمینه ورزش و اختلالات متابولیک – مربی آمادگی جسمانی و تناسب اندام – سابقه ورزش قهرمانی و حرفه ای: کشتی ، سامبو ، جوجیتسو و پاورلیفتینگ

دکتر مهتاب اقتداری

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز

سنا انصاریان

شنبه تا پنج شنبه

زینب اقدامی

روزهای زوج

محمود قزلباش

متخصص تغذیه و رژیم درمانی – ریاست سابق تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان شهید رجایی – مدرس دانشجویان بیمارستان قلب شهید رجایی

حمزه یعقوبی

پذیرش

گلسا مهربخش

مربی بین المللی یوگا و مدیتیشن از یوگا الاینس آمریکا در سبک های هاتایوگا و وینیاسافلو در کلاس های یوگا روی سه فاکتور قدرت،انعطاف و تعادل بدن کار میشود که به دنبال آن اصلاح فرم ستون فقرات و فرم دهی عضلات اتفاق می افتد.
علاوه بر تمرینات فیزیکی به انجام مدیتیشن و تمرینات تنفسی نیز میپردازیم که در مجموع به سلامت ذهن،جسم و روح شما کمک خواهد کرد.

احمد قزلباش

مربی فیتنس و TRX – کارشناس ارشد رفتار حرکتی – قهرمان تیر اندازی، ووشو، کیک بکس و اتوموبیل رانی

لوگو پرگار وب
طراحی سایت و سئو سایت توسط پرگار وب

باریخت مرجع زیبایی و سلامت بانوان ایران است. برای مشاهده انواع روتین پوستی و همچنین مشاهده بهترین سالن ها و مراکز زیبایی و همچنین مطالب آموزشی زیبایی و آرایشی و بهداشتی به باریخت مراجعه کنید.